最近，有关“ Jay Chou Ankyling Spondylis”的消息引起了人们的关注，相关主题达到了热门搜索的顶部，引起了激烈的讨论！什么是强直性脊柱炎？什么是主要症状？如何避免和治疗它？让我们与Bai Ze了解这个问题。被称为“亡灵癌”，强直性脊柱炎的疾病是什么？强直性脊柱炎是一种与免疫相关的疾病，主要由脊柱和s骨关节的慢性炎症组成。它通常在20至40岁的年轻人中发现。尽管该名称包含“脊柱”，但它不是严格的骨科疾病，而是人类免疫系统疾病的结果，属于风湿病和免疫疾病的类别。尽管强直性脊柱炎虽然不是真正的癌症，却没有GCome，但它也具有“不死癌”的标题。著名的名人杰伊·周（Jay Chou）和其他人患有这种疾病。当他们生病时，他们会互相陪伴o生活。这种炎症会攻击大身体和附近的韧带。在早期阶段，它只会持续到腰部和背部持续的疼痛和早晨的紧绷感。在严重的情况下，它会逐渐引起关节变形，功能丧失，甚至残疾以及床麻痹。该疾病具有一定的家庭灵活性，其发病率与HLA-B27基因显着相关。因此，一旦孩子有遗传的迹象，他们应该去风湿病学和免疫学部门完成时间审查。强直性脊柱炎主要对s骨关节和脊柱有害，这会导致紧密度并在另一侧进行油漆。如果未按时进行治疗，它也会导致脊柱的关节融合和紧密度，这会影响人体器官，例如眼睛，心脏，肺和胃。如果出现这些症状，请照顾敲门的“ Antrhea”。强直性脊柱炎的疼痛部分经常出现在腰部和臀部。那里最重要的是，它很容易被视为普通的“腰部肌肉菌株，腰椎间盘突出症”并延迟病情，因此早期发现和早期治疗是关键。扩展全文
如果有很多条件，那么这种腰痛并不简单。您需要与风湿病和免疫学家相互作用，以进一步澄清是否存在强直性脊柱炎：
有家族史。患者患有明确评估的家族的连接性脊柱炎，或者患有未诊断的长期疼痛和脊柱运动有限的患者。
男生。年轻人容易受到强直性脊柱炎的影响。
症状需要很长时间，并且倾向于逐渐恶化。强直性脊柱炎是一种慢性疾病。通常，腰痛的早期症状是轻度的，但是由于疾病的病程延长，腰痛的程度和持续时间可以逐渐扩大，甚至存在脊柱疾病，例如限制弯曲。
该疾病是早晨和EV的主要原因恩。强硬性脊柱炎患者的腰痛通常是伴有早晨疼痛的早晨和晚上疼痛的主要原因，并且在适当运动后可以缓解下背部疼痛。
遵守外周关节炎，例如臀部，脚踝和膝盖。
结合肌腱炎。它可以显示为关节关节的胸部或胸部，脚跟和鞋底疼痛，以及脚趾和脚趾香肠的变化。
使用止痛药（确定非甾体类抗炎药NSAID）是有效的。强直性脊柱炎的患者，尤其是在疾病的早期阶段，通常在抗炎和止痛药（例如Interse，Fenbid和Celebrex）中具有很高的有效性，但在停止药物后易于复发。
腰椎间盘突出症，腰部肌肉菌株，运动损伤等。很难充分解释这种情况，治疗的影响很差。
眼科患者，例如葡萄膜炎。
被诊断为溃疡炎性肠病患者，例如克罗恩的炎症和疾病。
牛皮癣患者。
一个特殊的提醒：即使是昆德斯问题也是合并的，这并不意味着您应该患有强直性脊柱炎。仅通过咨询专家，您就可以进一步阐明诊断或规则！
照顾脊柱的健康，
请注意这些要点！
健康的脊柱是健康生活的基础。我们需要依靠美好的一天 - 到一天的生活，以免长时间坐着并保持脊椎的健康状况。
对脊柱的最有效的“治疗”是预防和延迟脊柱衰减。建议进行4个动作以保护脊柱。
01.Shrugging
以每小时3秒钟的速度摇动左右肩膀，然后将肩膀向后返回，每小时8至10次，每天做2至4次。
02。用平坦的手臂转动腰部
keeppput你的脊柱笔直，双手交叉，将肘部弯曲到chest，与您的肩膀一样高，然后 - 在您的头和手臂上平行于左右与右侧，90度，频率与您的肩部收缩相同。
03。举起手臂
站立，垂直举起双手，暂停3秒钟，慢慢降低它，休息并再次举起手臂，上面的频率相同。
04。握住膝盖和胸部
坐椅子，将脚伸到肩膀宽度，抬起膝盖，使脚的脚在座椅顶部附近，用手握住膝盖，将上半身靠在胸部和腿上，深呼吸，呼吸并恢复。频率上面是相同的。
现代人经常在一天之内坐。迄今为止的姿势尚不重要，如果持续时间太长，仍然会造成伤害。
有时我起身移动，
您不仅可以改变姿势，还可以
它还将防止脊柱问题。
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