凌晨3点，45岁的女士突然感到李女士在左脚上，他的讲话不清楚。我的家人认为他不适当地睡觉，但是10分钟后，他发现自己再也无法站立了。被送往医院后，医生进行了紧急CT扫描，并被诊断出患有慢性脑梗塞。在治疗溶栓后，他很幸运地挽救了生命，但他的右手永久瘫痪了。这不是一个不同的案例：中国每年有大约280万新中风患者，每五名死亡中的1人死于中风。更令人恐惧的是，将避免80％的中风！生命和死亡速度：每1分钟延迟，190万神经元在大脑中死亡！中风的本质是对大脑血液供应的破坏。当布洛德的流被阻塞（缺血性中风，占85％）或破裂和出血（出血性中风）时，脑细胞死于缺氧片剂：1。Golden4.5小时：T的最佳窗口IME用于静脉溶栓，1分钟的治疗，节省1.9天的健康寿命2。患者可能会发生动脉血栓形成和“捕获”船只3。超过6小时：大脑损害不可逆，死亡和残疾率正在出现，并且正在出现死亡和残疾率：来自国家健康大脑的专家避免了大脑！
警报！这些迹象可能是“寻求帮助”的大脑（Befast Formula）
中风攻击通常突然被隐藏。记住识别“ befast”的方式，这在关键时刻为您带来了帮助：
1.失去平衡：突然无缘无故地步行和跌倒
2。e（眼）缺乏视力
3。f（脸）脸偏斜：微笑时的嘴角是不对称的，脸颊在隆起和滴落（就像陈阳的脸一样麻木）
4。a（手臂）胳膊的弱点：侧面抬起双臂平坦而弱抓地力较弱（陈阳的打字障碍）时，侧面下垂
5。S（说话）困惑的语音：语音不清楚或误解了别人的话
6。t（时间）与时间竞赛：立即致电120！记录症状的时间！
特殊说明：短暂性缺血发作（TIA）是中风的“前体”。症状通常在10-20分钟内消失，但中风的风险48小时高达10％！忽略它是为了解脱！
中风恢复活力：这些习惯正在“杀死”您的血管
1。无限谋杀列
不。
实验数据：睡眠不到6小时，中风的风险增加了4.5倍
机制的分析：皮质醇飙升和血管内皮功能的水平受损
第2号坐很长一段时间（每天≥8小时）
血管危机：下肢静脉血栓形成，肺栓塞风险增加
付款计划：每小时2分钟起床并移动，效果与服药相当
不。
无形的盐使用：对于每1克钠的增加，收缩压升高1mmHg
反式脂肪：1次炸鸡的递送需要代谢7个小时，血管壁加速了
2。特殊团体警告
怀孕期间女性的专有危险：中风的风险增加了20倍
口服避孕药：服用五年多以后，双打危险
更年期激素断裂 - 频繁的血管痉挛
电子竞技玩家警告
工作调查：顶级团队成员的中风范围是普通人的三倍
皮肤评估：长期固定姿势 +高张力 +脱水
快速自我分析：您有以下习惯吗？
·每日使用盐5克（1啤酒瓶盖）
·每周练习3次
·每周3次保持较晚的频率
·体重指数BMI 24
如果有2个以上的项目，建议立即进行体格检查！
避免中风：从“阻止漏洞”到“修复水管”
1。生活革命：每天10分钟，远离中风！
饮食革命：
少量盐：5G天，调味香料代替盐。
更少的油：用橄榄油每周两次搅拌和吃鱼。
更少的糖：避免糖饮料，每天不超过2种水果打击。
锻炼处方：
每周150分钟的中等强度运动（轻快步行，游泳）。
起床，每1小时移动5分钟，以免坐呆很长时间。
吸烟和酒精限制的结束：
戒烟1年后，吸烟者的中风风险为50％。
每天不超过1杯酒（350毫升啤酒/150毫升红酒）。
2。药物防御线：使用准确的药物预防问题
高血压患者：跟踪Presyon血液日 - 服用降压药（例如氨氯地平）。
高脂血症患者：他汀类药物可以降低胆固醇并稳定动脉斑块。
糖尿病患者：抗piplatelets中的血糖 +阿司匹林。
心房颤动的患者：应服用抗凝剂（例如dabigatran），否则中风的风险很高！
慢性pHASE治疗：“生死和死亡节奏”的职业
1。黄金时间窗口：越早更好！
缺血性中风：
溶栓疗法（例如Alteplase）：在4.5个开始小时内有效。
腹膜切除手术：可以在开始的6-24小时内去除血栓。
出血中风：
立即手术以去除血肿，控制血压并防止革命。
2。为什么要“大脑时间”？
190万UTA Cellsk每分钟死亡！延迟一段时间后，存活率将降低10％。
中风不是“代理疾病”，它是所有年龄段死亡的看不见的。从20岁起，您的血管可能开始“积聚”。从30岁起，不良的生活方式就会带来隐藏的风险。回到Sohu看看更多
