在Sprint阶段的大学入学倒计时，压力测试会导致许多疲倦且无法为之欢欣鼓舞的候选人。以下是人体的许多“收费堆”，以帮助每个人调整自己的状态并恢复能量。扩展全文
早上醒来的“人工制品”
闹钟重复 - 听起来很早，但是很难醒来吗？您也可以尝试按摩寺庙和冯奇点。
寺庙位于眉头的末端和眉毛的外罐之间，几乎是水平的手指。此时按摩可以减轻肝脏，改善视力，解锁子午线并缓解疼痛，并缓解疲劳和嗜睡。冯奇点位于后颈枕骨的枕骨下方，在凹陷至两个“大肌腱”的凹陷边缘，与耳垂冲洗。按摩此穴位可以缓解空气并清除热量，唤醒大脑并使心灵平静。
按摩方法：用双手的拇指在两侧按摩寺庙，然后按顺序和逆时针方向按摩20至30次；然后包括两只手的食指和中指，然后在30到60次内用略微的力按两侧的风水点。
hegu穴位
下午困倦的“复仇女神”
经过早晨的研究，下午有一个“能量槽”。目前，手头的“清醒开关” - 可以激活Hegu点。
hegu点是朝南手的大肠子午线的原始点，位于手后，在第一和第二个buto之间，在第二个metacarpal骨的径向部分的中间。按摩这种穴位可以使心脏平静，使心灵平静，调节气体并减轻痛苦，并帮助刷新思想并唤醒思想。
按摩方法：用拇指按下另一只手的hegu点，垂直按并擦拭，然后擦拭3至5每小时分钟。
Baihui点﹢ Neiguan点
晚上的“黄金伴侣”
如果您在夜间考试中感到头晕，可以通过按摩Baihui Point和Neiguan Point来调整状态。
Baihui点是调节大脑功能的重要点。 “ Baihui”是指三个手脚的子午线和DU子午线的能量在这里相遇。该点位于前发际线的中间5英寸（当中指弯曲或拇指和手指之间的关节宽度时，中指内端两端的Pagitan的距离为1英寸）。按摩这一点可以增强阳并唤醒大脑并改善血液循环到头部。 Neiguan点是手的Jueyin心包子午线的琵琶点，位于前臂的中间，高于水平脉冲线上2英寸。按摩此穴位以搅动大脑并打开孔口。
按摩方法：轻轻放置钻机的手掌在Baihui点的HT或左手，并在方向上按摩30至50次；然后用拇指和手指按摩Neiguan点，并在两侧按摩2至3分钟，并且强度适合有一点疼痛。
文字：湖南综合医院中国和西药纽约春港纽孔张的纽南综合医院第二局
编辑：Liang Jing Yang Zhenyu
校对：Li Shiyao
评论：Qin Mingrui和Xu回到Sohu，以查看更多
